Zapraszamy do wspaniałego świata pachnącego cynamonem i imbirem. W baśniowej scenerii, przy dźwiękach egzotycznej muzyki przeżyjemy niezwykłą podróż w głąb kultury arabskiej. W programie: pokazy tańca brzucha; występy zespołu „New Belly”; występy zespołu „Zafira raks”; wspólna zabawa, konkursy, nagrody;...
Psycholog Karolina Klicka omówi czym jest stres, jak wpływa na nasze życie oraz w jaki sposób stawić mu czoło i odzyskać kontrolę nad własnym życiem. Spotkanie odbędzie się 25 listopada o godz. 17:00 w kawiarni Gram off on przy...
Zapraszamy na koncert muzyki hawajskiej i flamenco. W programie: muzyka i legendy hawajskie, pokaz tańca hula w wykonaniu zespołu Moe Hawaii, muzyka hiszpańska i meksykańska, pokaz tańca flamenco w wykonaniu Doroty Frasunkiewicz, muzyka klasyczna i rozrywkowa. 25 listopada środa...
18 listopada o godz. 17:00 w kawiarni Gram off on przy ul. Malmeda 17 (budynek znajdujący się na rogu ulic Malmeda i Piotrkowskiej) odbędzie się spotkanie dotyczące naszej pamięci. Trening pamięci – dlaczego warto trenować pamięć? Psycholog Karolina Klicka...
4 listopada o godz. 18:00 w Osiedlowym Klubie Kaktus przy ul. Słonecznikowej 19 odbędzie się spotkanie z kulturą Cyganów Hiszpańskich i kulturą arabską w Andaluzji. Gościem będzie zespół flamenco „Rosa Tardia” i Dorota Frasunkiewicz. W programie nauka prostych kroków...
28 października o godz. 17:00 w kawiarni Gram off on przy ul. Malmeda 17 (budynek znajdujący się na rogu ulic Malmeda i Piotrkowskiej) odbędzie się spotkanie dotyczące profilaktyki raka piersi. Jego celem będzie zachęcenie kobiet do troski o własne...
21 października o godz. 17:00 w kawiarni Gram off on przy ul. Malmeda 17 (budynek znajdujący się na rogu ulic Malmeda i Piotrkowskiej) odbędzie się kolejne spotkanie z cyklu Środy Seniora. Lepiej szczepić niż chorować – o tym wszystkim...
Na zajęciach uczymy się tańczyć hula, śpiewać pieśni oli, pleciemy wieńce lei, szyjemy stroje pau, gramy na małej gitarze ukulele i poznajemy legendy archipelagu hawajskiego oraz jak rdzenni Hawajczycy postrzegają przyrodę i życie na Ziemi. Zapraszamy do naszego podlaskiego...
Przyjdź na spotkanie z fizjoterapeutą i dowiedz się, w jaki sposób walczyć z bólem stawów! W programie znajdują się: wykład oraz ćwiczenia ruchowe, prowadzone przez eksperta – fizjoterapeutę. W czasie zajęć dowiesz się więcej na temat sposobów walki z...
8 października (czwartek) o godz. 17:30 w Klubie „Kalina” przy ul. Kalinowej 9 rozpoczynają się zajęcia grupy początkującej flamenco dla seniorów. Flambola to gimnastyka uzdrawiająca. Są to specjalne ćwiczenia na: • zwiększenie elastyczności i sprawności ciała, • usprawnienie pamięci...
Zarząd Województwa Podlaskiego i Stowarzyszenie Akademia plus 50 zapraszają przedstawicieli organizacji działających na rzecz seniorów z województwa podlaskiego na I Podlaskie Forum Aktywności Osób Starszych 22 października o godz. 10:00 w sali 115 (I piętro) Urzędu Marszałkowskiego, przy ul....
W najbliższy piątek o piątej (2.10.2015 r.) zapraszamy wszystkich stałych gości Czytelni Słów oraz chętne nowe osoby na spotkanie z literaturą dotyczącą Podlasia. Jak zwykle w swobodnej atmosferze przy kawie i ciastku porozmawiamy o ulubionych książkach o naszym regionie;...
Kolejna Środa Seniora już 30 września o godz. 17:00 w Kawiarnio-Księgarni „Spółdzielnia” przy ul. Marii Skłodowskiej-Curie 8/1. Lato za nami, a więc czas na odnowę naszej skóry. Na spotkaniu porozmawiamy o tym, jak skutecznie pielęgnować skórę dojrzałą po lecie,...
Czytelnia Słów zaprasza 4 września 2015 o godz. 17:00 do kawiarni „W Starym Kinie” (Białystok, ul. św. Rocha 23) na pierwsze po wakacjach spotkanie z…. wakacyjną książką. Porozmawiamy o książkach mijającego lata i planach czytelniczych na przyszłe miesiące. Zapraszamy...
W CZYTELNI SŁÓW od września 2014 spotykają się raz w miesiącu miłośnicy literatury pięknej przez duże „P” i rozmawiają swobodnie o wybranej przez siebie książce. Uczestnicy obywatelskiego klubu kochających książki po dyskusji o „Sońce” Ignacego Karpowicza podjęli decyzję o...
Drodzy Miłośnicy Książek i sympatycy CZYTELNI SŁÓW Po podwójnym przenosinach terminu w piątek 17 kwietnia o 17:00 w kawiarni „W Starym Kinie” zapraszamy na swobodną rozmowę przy kawie i ciastku o „Sońce” Ignacego Karpowicza. Zapraszamy zarówno entuzjastów jak też...
Serdecznie zapraszamy na IV spotkanie w sprawie inicjatywy powołania Rady Seniorów w mieście Białystok z udziałem przedstawicieli organizacji działających na rzecz seniorów w Białymstoku oraz ekspertów z doświadczeniem w pracy na rzecz środowiska osób starszych. Spotkanie odbędzie się w...
Koleżanki i Koledzy, zapraszamy na Miejski Przegląd Dorobku Artystycznego Seniorów „Seniorada 2015”. Data: 17.02.2015r. Miejsce: Kino FORUM przy ul.Legionowej 5 Impreza rozpoczyna się o godzinie 10:00. W Senioradzie biorą udział dwa nasze zespoły: tańca hawajskiego Hula „Moe Hawaii” –...
Zachęcamy do uczestnictwa w koncercie aktywnego słuchania muzyki hawajskiej dla najmłodszych wraz z opiekunami. Wystąpią: zespół seniorek „Moe Hawaii”, zaspół wokalno-instrumentalny „Hoku Ala” oraz zespół dziecięcy „Ola Hawaii”. Spotkanie odbędzie się w niedzielę 15 lutego o godzinie 16:00 w...
6 lutego, jak zawsze w pierwszy piątek miesiąca o 17:00 w kawiarni „W Starym Kinie” spotykamy się w CZYTELNI SŁÓW. Organizatorzy Stowarzyszenie Szukamy Polski oraz Akademia plus 50 zapraszają wszystkich kochających literaturę piękną na spotkanie klubu kochających książki, gdzie...