Zapraszamy koleżanki i kolegów na SPOTKANIE OPŁATKOWE – WIECZÓR KOLĘD w dniu 8. grudnia (piątek) na godz.16.00 do Klubu Miraż ul. Kozłowa 4 Opłata 10 zł od osoby na pokrycie kosztów zakupu opłatków, kawy, herbaty, wynajmu i sprzątania sali. ...
17. listopada odbyło się w Klubie Zenit spotkanie pod hasłem ANDALUCIA OLE! Było to kolejne spotkanie z cyklu MUZYKA WIELU KULTUR w ramach projektu TWÓJ CZAS, SENIORZE. Tym razem dotyczyło historii, kultury i muzyki Andaluzji. Opowieści o tym niezwykłym regionie snuła Dorota...
9 listopada 2017r. odbyło się spotkanie z tańcami i symbolami żydowskimi SHALOM z cyklu Muzyka Wielu Kultur. Zainteresowanie tym tematem przeszło nasze oczekiwania, przyszło ponad pięćdziesiąt osób. Prowadząca Iwona Dzierma wprowadziła słuchaczy w tajniki terminów religii i kultury żydowskiej. Następnie,...
Dorota Frasunkiewicz zaprasza na FLAMBOLĘ – gimnastykę w rytmie etnicznych tańców w kręgu. Zajęcia odbywają się w poniedziałki i czwartki od godz. 16.15 w Klubie „Puchatek” Białystok ul. Stołeczna 12
18 listopada 2017r. Akademia plus 50 zaprasza wszystkich chętnych do Białostockiego Teatru Lalek na spektakl „Nauka latania”. Jest to drugie wyjście do teatru zaplanowane w projekcie „Twój czas, seniorze”, a kolejne wynikające ze współpracy Akademii plus 50 i Białostockiego Teatru Lalek, która...
Akademia plus 50 zaprasza w ramach projektu Twój czas, seniorze na spotkanie poświęcone kulturze Andaluzji. Dowiemy się na nim kim byli: ŻYDZI SEFARDYJSCY – gdzie żyli? Jaki był ich los? MAUROWIE – czy coś im zawdzięczamy? MULADOWIE i MOZARABOWIE – kim byli? MORYSKOWIE...
Druga grupa gimnastyki korekcyjnej prowadzona przez Halinę Wiszowatą. Ćwiczenia te również mają za zadanie usprawnić nasze ciało, uelastycznić kręgosłup, uczynić nogi lżejszymi, a nas samych radośniejszymi. Zajęcia prowadzone są w ramach projektu „Twój czas, Seniorze”, współfinansowanego przez Miasto Białystok.
Drugą grupę hathajogi prowadzi Renata Saniewska. Tu także dba się o poprawę kondycji ciała, zapobiega chorobom, opóźnia procesy starzenia, wspomaga umysł. Zajęcia prowadzone są w ramach realizacji projektu „Twój czas, Seniorze” przy wsparciu finansowym Miasta Białystok.
Uczestnicy warsztatów teatralnych przygotowują jasełka na wieczór wigilijny. Zajęcia prowadzone są w ramach realizacji projektu „Twój czas, Seniorze” przy wsparciu finansowym Miasta Białystok.
26.10.2017 r. w ramach projektu „Twój czas Seniorze” spotkaliśmy się w przedszkolu „Paprotka” na WIECZORZE KULTURY HAWAJSKIEJ. Madzia Samojlik opowiadała o zwyczajach, muzyce, legendach Hawajczyków. Tańczyliśmy i śpiewaliśmy hawajskie pieśni. Nasza wiedza wzbogaciła się o wiele wiadomości na temat...
Zobaczcie, jakie cudeńka wyrabiają uczestniczki warsztatów rękodzieła. W dalszym ciągu można dołączyć do grupy, na naukę nigdy nie jest za późno.
QI GONG – styl Lecącego Żurawia, to zdrowotne ćwiczenia pochodzące ze starożytnych Chin. Technika ćwiczeń to przede wszystkim odpowiednia postawa i skupienie umysłu. Przywracają one równowagę organizmu i dodają energii, gorąco polecane osobom, które nie mogą wykonywać zbyt intensywnych ćwiczeń, a...
FLAMENCO to taniec, śpiew, strój, zachowania. Tradycja tego zjawiska kulturowego wywodzi się z Andaluzji i związana jest z folklorem cygańskim. Na zajęciach poznajemy przede wszystkim taniec, w którym każdy ruch ciała i gest ma swoje znaczenie. Tańcem opowiada się historie....
Przepiękne tańce sięgające do źródeł prastarej kultury polinezyjskiej. Poprawiające harmonię ruchów i ogólną kondycję ciała oraz wzbogacają wiedzę na temat mało znanej w Polsce kultury. Zajęcia są organizowane w ramach projektu „Twój czas, Seniorze”, współfinansowanego przez Miasto Białystok.
Ćwiczenia te poprawiają naszą kondycję, elastyczność ciała, zapobiegają wielu chorobom, wspomagają też umysł, opóźniając zachodzące w nim procesy starzenia, Zajęcia prowadzi Dorota Białecka w ramach projektu „Twój czas, Seniorze”, współfinansowanego przez Miasto Białystok.
Pływać nie każdy może, ale ćwiczyć w wodzie jak najbardziej. To wspaniała gimnastyka, ciała i umysłu. Zajęcia w ramach realizacji projektu „Twój czas Seniorze”przy wsparciu finansowym Miasta Białystok.
Zajęcia prowadzone przez Halinę Sołomianko. Ćwiczenia te pomagają pozbyć się bólów kręgosłupa, nóg, usprawniają całe nasze ciało. Czujemy się zdrowsze i pogodniejsze. Zajęcia odbywają się w ramach realizacji projektu „Twój czas, Seniorze” przy wsparciu finansowym Miasta Białystok
Język angielski kurs podstawowy ze środy 8.11.2017 został przełożony na czwartek 9.11.2017 od godz.16,00 do 17,30 / na zajęciach grupa w zakresie podstawowym i rozszerzonym / .
