Druga grupa gimnastyki korekcyjnej prowadzona przez Halinę Wiszowatą. Ćwiczenia te również mają za zadanie usprawnić nasze ciało, uelastycznić kręgosłup, uczynić nogi lżejszymi, a nas samych radośniejszymi. Zajęcia prowadzone są w ramach projektu „Twój czas, Seniorze”, współfinansowanego przez Miasto Białystok.
Drugą grupę hathajogi prowadzi Renata Saniewska. Tu także dba się o poprawę kondycji ciała, zapobiega chorobom, opóźnia procesy starzenia, wspomaga umysł. Zajęcia prowadzone są w ramach realizacji projektu „Twój czas, Seniorze” przy wsparciu finansowym Miasta Białystok.
Uczestnicy warsztatów teatralnych przygotowują jasełka na wieczór wigilijny. Zajęcia prowadzone są w ramach realizacji projektu „Twój czas, Seniorze” przy wsparciu finansowym Miasta Białystok.
26.10.2017 r. w ramach projektu „Twój czas Seniorze” spotkaliśmy się w przedszkolu „Paprotka” na WIECZORZE KULTURY HAWAJSKIEJ. Madzia Samojlik opowiadała o zwyczajach, muzyce, legendach Hawajczyków. Tańczyliśmy i śpiewaliśmy hawajskie pieśni. Nasza wiedza wzbogaciła się o wiele wiadomości na temat...
Zobaczcie, jakie cudeńka wyrabiają uczestniczki warsztatów rękodzieła. W dalszym ciągu można dołączyć do grupy, na naukę nigdy nie jest za późno.
QI GONG – styl Lecącego Żurawia, to zdrowotne ćwiczenia pochodzące ze starożytnych Chin. Technika ćwiczeń to przede wszystkim odpowiednia postawa i skupienie umysłu. Przywracają one równowagę organizmu i dodają energii, gorąco polecane osobom, które nie mogą wykonywać zbyt intensywnych ćwiczeń, a...
FLAMENCO to taniec, śpiew, strój, zachowania. Tradycja tego zjawiska kulturowego wywodzi się z Andaluzji i związana jest z folklorem cygańskim. Na zajęciach poznajemy przede wszystkim taniec, w którym każdy ruch ciała i gest ma swoje znaczenie. Tańcem opowiada się historie....
Przepiękne tańce sięgające do źródeł prastarej kultury polinezyjskiej. Poprawiające harmonię ruchów i ogólną kondycję ciała oraz wzbogacają wiedzę na temat mało znanej w Polsce kultury. Zajęcia są organizowane w ramach projektu „Twój czas, Seniorze”, współfinansowanego przez Miasto Białystok.
Ćwiczenia te poprawiają naszą kondycję, elastyczność ciała, zapobiegają wielu chorobom, wspomagają też umysł, opóźniając zachodzące w nim procesy starzenia, Zajęcia prowadzi Dorota Białecka w ramach projektu „Twój czas, Seniorze”, współfinansowanego przez Miasto Białystok.
Pływać nie każdy może, ale ćwiczyć w wodzie jak najbardziej. To wspaniała gimnastyka, ciała i umysłu. Zajęcia w ramach realizacji projektu „Twój czas Seniorze”przy wsparciu finansowym Miasta Białystok.
Zajęcia prowadzone przez Halinę Sołomianko. Ćwiczenia te pomagają pozbyć się bólów kręgosłupa, nóg, usprawniają całe nasze ciało. Czujemy się zdrowsze i pogodniejsze. Zajęcia odbywają się w ramach realizacji projektu „Twój czas, Seniorze” przy wsparciu finansowym Miasta Białystok
Język angielski kurs podstawowy ze środy 8.11.2017 został przełożony na czwartek 9.11.2017 od godz.16,00 do 17,30 / na zajęciach grupa w zakresie podstawowym i rozszerzonym / .
Projekt TWÓJ czas, SENIORZE zawiera cykl spotkań z muzyką wielu kultur. Magdalena Samojlik zaprasza nas na WIECZÓR KULTURY HAWAJSKIEJ, który odbędzie się 26. października w Przedszkolu Niepublicznym „Paprotka”, ul. Elizy Orzeszkowej 15. Początek o godz. 18.00. W programie hawajskie...
TEATR SENIORA W projekcie „Twój czas, seniorze” zaplanowano dwa wyjścia na spektakle teatralne w ramach współpracy Akademii plus 50 i Białostockiego Teatru Lalek . Bilety na przedstawienia każdy kupuje we własnym zakresie, okazując oczywiście Kartę Aktywnego Seniora (50 %...
Wycieczka do ARBORETUM W sobotę 14.10.2017 r., przy założeniu, że będzie ładna pogoda, proponujemy wypad za miasto- kierunek Kopna Góra ARBORETUM. Zbiórka na dworcu autobusowym przy kasach o godz.10,15, odjazd 10,45. Program: spacer, podziwianie piękna natury, pogaduchy. Jak już się napatrzymy,...
Wieczory w kinie za 10 zł. Na ekranie najnowsze i najlepsze polskie filmy. Seanse Kultury Dostępnej w kinach Helios to doskonała okazja do tego, aby nadrobić filmowe zaległości w okazyjnej cenie, bilety kosztują jedynie 10 zł. Projekcje odbywają się w każdy czwartek o godzinie 18:00. W repertuarze...
Akademia+50 zaprasza chętnych do udziału w kwestowaniu na Cmentarzu Farnym w dniu 1-go listopada 2017 r. w godzinach 10:00 – 16:00 (zmiana co 2 godz.).
TEATR SENIORA W projekcie „Twój czas, seniorze” zaplanowano dwa wyjścia na spektakle teatralne w ramach współpracy Akademii plus 50 i Białostockiego Teatru Lalek . Bilety na przedstawienia każdy kupuje we własnym zakresie, okazując oczywiście Kartę Aktywnego Seniora (50...
Nauka języka angielskiego Zapraszamy wszystkich chętnych na naukę języka angielskiego. Zapisy trwają do 20. października 2017 r. Potem zainteresowani nauką zostaną podzieleni na grupy, zgodnie ze stopniem znajomości angielskiego. Zajęcia będzie prowadzić Helena Łukaszewicz. Zapisywać można się w poniedziałki podczas dyżurów...
