Stowarzyszenie Akademia plus 50 zaprasza w dniu 31. lipca na mini piknik pod hasłem: „Witaminy, witaminy…”, który jest realizowany w ramach projektu „Witamina T, jak taniec” współfinansowanego z budżetu Miasta Białegostoku. Spotkanie odbędzie się na Plantach przy fontannie podczas cotygodniowych tańców etnicznych . Początek o godz.10.00

Podczas pikniku :

• możemy poszerzyć swą wiedzę na temat wpływu ruchu, w tym także tańca, na nasze zdrowie i kondycję,

• zaproszona dietetyczka określi chętnym poziom tkanki tłuszczowej i mięśniowej, poziom tłuszczu abdominalnego, wiek metaboliczny, BMI, gęstość kości,

• będzie można uzyskać porady dotyczące diet, oczyszczania organizmu, aktywności fizycznej dotyczącej wzmocnienia kości.

Czas umilą występy zespołów tanecznych działających przy Akademii plus 50 oraz Uniwersytecie Trzeciego Wieku, a ich członkowie podzielą się swoimi doświadczeniami dotyczącymi wpływu ruchu i tańca na zdrowie i samopoczucie.

Uczestnicy pikniku będą mogli ugasić pragnienie sokami oraz posilić się owocami .

       ZAPRASZAMY WSZYSTKICH CHĘTNYCH !

Zarząd Stowarzyszenia Akademia plus 50